毎日走っても痩せない理由!ダイエットで痩せるには?

運動は毎日続けていたんです。それなのに痩せなかった私も、こうやってダイエットをしたら痩せられたんです。

2016-06-15から1日間の記事一覧

毎日走っても痩せない理由!太りやすい体質を脱出!

体が太いことはわかっていたので、電車で席が空いてもスペースが狭いと座る気になれませんでした。毎日運動しているのに痩せない自分の体質をうらんでばかりいました。 努力がことごとく裏切られ、ダイエットの神様には完全に見放されていたものの、そんな私…

ボディスタはダイエット以外は効果なし?

リンパマッサージで体を細くしてくれるボディスタの良いところは、ダイエット以外にもいろんな効果を発揮してくれる点です。内臓が元気になるだけで、色んな悩みが解消されていきます。 たとえば血液循環が良くなることによって体内の体温が上昇。すると免疫…